디지털헬스케어3 [AI 제품 #21] AI 정신건강·명상 앱 – 마음의 주치의 몸의 건강만큼 중요한 것이 마음의 건강입니다. 불안, 스트레스, 우울감은 나이가 들어갈수록 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 전문가 상담을 바로 받기 어렵거나, 명상을 혼자 꾸준히 하기 힘든 경우가 많습니다.이럴 때 도움이 되는 것이 AI 기반 정신건강·명상 앱입니다. 스마트폰이나 태블릿만 있으면, 집에서도 심리 상담, 감정 기록, 명상 가이드를 받을 수 있습니다.▣ 주요 기능과 활용법감정 인식 및 기록 사용자의 음성·텍스트 입력을 분석해 감정 상태를 파악하고 기록맞춤형 명상 가이드 불면, 불안, 집중력 부족 등 상황별로 최적화된 명상 프로그램 제공심리 상담 시뮬레이션 AI 챗봇이 대화형으로 정서적 지지를 제공하며, 필요 시 전문가 상담으로 연결습관 형성 지원 매일 일정 시간 알림으.. 2025. 8. 31. [AI 제품 #20] AI 운동 코치 – 집에서 받는 개인 트레이닝 운동은 건강 수명을 늘리는 가장 확실한 방법이지만, 전문가의 지도가 없다면 올바른 자세와 꾸준한 습관을 유지하기가 어렵습니다. 특히 시니어 세대는 무리한 운동이 오히려 부상을 초래할 수 있어, 맞춤형 코칭이 더욱 중요합니다.이제는 AI 운동 코치가 스마트폰·TV·웨어러블 기기를 통해 집에서도 개인 트레이너처럼 자세 교정과 운동 계획을 제공해 줍니다.▣ 주요 기능과 활용법자세 인식 및 교정 카메라와 AI 모션 인식을 활용해 실시간으로 자세를 분석하고, 음성·시각 피드백 제공맞춤형 운동 프로그램 연령, 체력, 건강 상태에 따라 안전한 운동 루틴 자동 생성운동 데이터 기록 심박수, 칼로리 소모, 운동 시간 등을 자동 기록해 성과 추적목표 관리와 동기 부여 체중, 근력, 유연성 등 목표 달성 현황.. 2025. 8. 30. [AI 제품 #18] AI 건강 모니터링 기기 – 집에서 24시간 건강 체크 ▣ 왜 필요한가?고령화 사회로 접어들면서 만성질환 관리, 응급 상황 대응, 생활 속 건강 습관 개선이 점점 중요해지고 있습니다. 병원에 가지 않아도 집에서 혈압, 혈당, 심박수, 수면 상태 등을 체크해 주는 AI 건강 모니터링 기기가 시니어의 건강 파트너로 떠오르고 있습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례심박·혈압 측정 – 시계나 밴드 형태로 24시간 실시간 기록혈당 모니터링 – 연속혈당측정(CGM) 센서와 AI 분석으로 식습관 관리수면 패턴 분석 – 얕은 잠·깊은 잠·호흡 상태 분석이상 징후 알림 – 낙상 감지, 심장 이상, 수면 무호흡 시 보호자·의료진에게 즉시 알림생활 습관 관리 – 운동량·칼로리 소모 기록, 개인별 맞춤 피드백활용 예시혼자 사는 시니어의 낙상 위험 감지 → 가족 스마트폰에 실시간 알림당.. 2025. 8. 28. 이전 1 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 반응형
