밸런스라이프1 디지털 디톡스 – 손에서 스마트폰을 내려놓다 안녕하세요, 세상 포착 현미경입니다.잠들기 전 마지막으로 보는 것도, 아침에 눈 뜨고 제일 먼저 찾는 것도 스마트폰입니다. 하지만 요즘은 달라지고 있습니다. ‘디지털 디톡스(Digital Detox)’, 즉 의도적으로 스마트폰과 SNS 사용을 줄이고 오프라인 경험에 몰입하려는 움직임이 늘어나고 있습니다.▣ 포착 사례제주·강원 등에서 ‘디지털 디톡스 여행 프로그램’이 등장, 숙소에서 와이파이와 TV를 아예 차단.카페나 독서 모임에서 스마트폰 없는 시간을 정하고 대화나 독서에 집중하는 문화 확산.앱스토어에서 스마트폰 사용 시간 제한 앱 다운로드 수가 급증.SNS에서는 “#폰없이24시간”, “#디지털디톡스챌린지” 같은 인증 챌린지가 퍼지고 있습니다.▣ 작은 현상, 큰 시그널정보 피로의 반작용 – 넘쳐나는 알림.. 2025. 10. 17. 이전 1 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
