삶의지혜1 [심리 #40] 삶을 관통하는 지혜 - 그간의 심리 시리즈를 돌아보며 ▣ 심리 시리즈를 돌아보며[심리 #1~#39]부터 이어진 이 시리즈는 불안 관리, 회복탄력성, 자기 수용, 관계의 화해, 삶의 의미까지다양한 주제를 다뤄왔습니다. 그 중심에는 한 가지 질문이 있었습니다.“어떻게 하면 더 단단하고 평온한 마음으로 살아갈 수 있을까?”▣ 시리즈가 전해 준 핵심 메시지불안과 스트레스는 피할 수 없지만 다루는 방법은 배울 수 있다.자존감과 자기 수용은 마음의 건강을 지키는 기초 체력이다.관계 속 화해·용서·감사는 삶을 따뜻하게 하는 자양분이다.희망과 의미, 지혜는 인생의 후반부를 더 충만하게 만드는 내면의 자산이다.▣ 심리·멘탈 관리가 삶에 주는 선물평온 – 흔들림 속에서도 중심을 지킬 수 있는 힘회복 – 실패와 상실을 성장의 기회로 전환하는 능력연결 – 나와 타인을 더 깊이 .. 2025. 9. 9. 이전 1 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 반응형
