지혜로운나이듦1 [심리 #32] 지혜롭게 나이 들기 – 마음의 성숙이 주는 평온 ▣ 나이 듦을 바라보는 두 가지 시선많은 사람들은 나이 드는 것을 ‘잃어가는 과정’으로만 생각합니다. 젊음, 체력, 사회적 역할이 줄어든다고 느끼기 때문입니다. 그러나 다른 시선에서 보면, 나이 듦은 경험과 지혜가 쌓이는 시기입니다. 삶의 속도를 조절하고, 본질적인 가치에 더 집중할 수 있는 성숙의 단계이기도 합니다.▣ 심리학에서 말하는 지혜의 힘자기 이해: 나의 강점과 한계를 편안히 받아들이는 태도관계적 지혜: 타인의 입장을 이해하고 갈등을 유연하게 조율하는 능력실존적 지혜: 삶과 죽음을 통찰하며 의미를 찾는 힘실천적 지혜: 일상에서 균형 있는 선택을 해내는 능력▣ 지혜롭게 나이 들기 위한 습관성찰의 시간 갖기 하루를 돌아보며 ‘오늘의 배움’을 기록하세요.경험 나누기 가족·후배·지역사회에 삶의 .. 2025. 9. 1. 이전 1 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 반응형
