“요즘 깜빡깜빡하는데 혹시 치매 초기 아닐까?”
이런 걱정 한 번쯤 해보신 적 있으시죠?
치매는 조기에 발견하고, 생활습관을 개선하면 얼마든지 늦출 수 있습니다.
다행히 우리 동네에도 무료로 상담받고, 활동을 통해 예방까지 할 수 있는 프로그램이 많습니다.
오늘은 서울·경기 주요 지자체에서 운영 중인 치매예방 상담소 및 활동 프로그램을 소개해 드릴게요.
▣ 어떤 프로그램이 있나요?
구분 | 내용 |
초기상담 | 인지기능 자가진단, 가족 상담 지원 |
그룹 활동 | 음악치료, 미술치료, 인지 강화 체조 등 |
교육 프로그램 | ‘기억키움교실’, 가족 간호교실 등 운영 |
방문 서비스 | 거동 불편 어르신 대상 방문상담 가능 |
※ 대부분 치매안심센터 또는 보건소 내 치매상담실에서 운영합니다.
▣ 지역별 센터 안내 (예시)
지역 | 센터명 | 전화번호 |
서울 강남구 | 강남구 치매안심센터 | 02-3423-9999 |
서울 은평구 | 은평구 보건소 치매상담실 | 02-351-8671 |
경기 성남시 | 성남시 수정구 치매안심센터 | 031-729-3780 |
경기 부천시 | 부천시 치매안심센터 | 032-625-4410 |
☞ 통합 포털
- 전국 치매안심센터 찾기: 치매안심센터
- 치매 정보 포털 ‘치매예방부터 가족 돌봄까지’: https://www.nid.or.kr
▣ 참여 방법
- 해당 보건소 또는 센터에 전화 예약 또는 방문 접수
- 프로그램은 대부분 무료이며, 주민등록상 해당 지역 거주자 우선입니다
▣ 마무리
치매는 누구에게나 올 수 있는 자연스러운 노화 과정 중 하나입니다.
중요한 건 '두려워하지 않고 먼저 다가가는 것'입니다.
코시팅(KST)은 당신의 건강한 뇌, 행복한 일상을 항상 응원합니다.
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