New 테크놀로지104 [AI 제품 #20] AI 운동 코치 – 집에서 받는 개인 트레이닝 운동은 건강 수명을 늘리는 가장 확실한 방법이지만, 전문가의 지도가 없다면 올바른 자세와 꾸준한 습관을 유지하기가 어렵습니다. 특히 시니어 세대는 무리한 운동이 오히려 부상을 초래할 수 있어, 맞춤형 코칭이 더욱 중요합니다.이제는 AI 운동 코치가 스마트폰·TV·웨어러블 기기를 통해 집에서도 개인 트레이너처럼 자세 교정과 운동 계획을 제공해 줍니다.▣ 주요 기능과 활용법자세 인식 및 교정 카메라와 AI 모션 인식을 활용해 실시간으로 자세를 분석하고, 음성·시각 피드백 제공맞춤형 운동 프로그램 연령, 체력, 건강 상태에 따라 안전한 운동 루틴 자동 생성운동 데이터 기록 심박수, 칼로리 소모, 운동 시간 등을 자동 기록해 성과 추적목표 관리와 동기 부여 체중, 근력, 유연성 등 목표 달성 현황.. 2025. 8. 30. [AI 제품 #19] AI 식단·영양 분석 – 맞춤형 다이어트 플래너 나이가 들수록 건강 관리의 핵심은 균형 잡힌 식단입니다. 하지만 매번 칼로리를 계산하고, 어떤 음식을 선택해야 할지 판단하는 일은 쉽지 않습니다. 이제는 AI가 개인별 건강 상태를 분석해 맞춤형 식단과 영양 관리를 도와주는 시대가 열렸습니다.AI 식단·영양 분석 다이어트 플래너는 단순한 다이어트 앱을 넘어, 내 몸에 꼭 맞는 영양 관리 파트너로 자리 잡고 있습니다.▣ 주요 기능과 활용법개인 맞춤형 분석 나이, 성별, 키, 체중, 활동량, 건강검진 결과까지 반영해 기초 대사량과 적정 섭취량을 계산음식 인식 및 영양 분석 음식 사진을 찍으면 AI가 자동으로 칼로리와 영양소(탄수화물·단백질·지방) 비율을 산출맞춤형 식단 추천 체중 감량, 혈당 조절, 근육 강화 등 개인 목표에 맞춘 일일 식단 제공영.. 2025. 8. 29. [AI 제품 #18] AI 건강 모니터링 기기 – 집에서 24시간 건강 체크 ▣ 왜 필요한가?고령화 사회로 접어들면서 만성질환 관리, 응급 상황 대응, 생활 속 건강 습관 개선이 점점 중요해지고 있습니다. 병원에 가지 않아도 집에서 혈압, 혈당, 심박수, 수면 상태 등을 체크해 주는 AI 건강 모니터링 기기가 시니어의 건강 파트너로 떠오르고 있습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례심박·혈압 측정 – 시계나 밴드 형태로 24시간 실시간 기록혈당 모니터링 – 연속혈당측정(CGM) 센서와 AI 분석으로 식습관 관리수면 패턴 분석 – 얕은 잠·깊은 잠·호흡 상태 분석이상 징후 알림 – 낙상 감지, 심장 이상, 수면 무호흡 시 보호자·의료진에게 즉시 알림생활 습관 관리 – 운동량·칼로리 소모 기록, 개인별 맞춤 피드백활용 예시혼자 사는 시니어의 낙상 위험 감지 → 가족 스마트폰에 실시간 알림당.. 2025. 8. 28. [AI 제품 #17] Notion AI – 올인원 생산성 도구로 진화한 나만의 지식 ▣ Notion AI란 무엇인가?Notion AI는 글로벌 생산성 툴 Notion에 내장된 인공지능 기능입니다. 단순한 메모 작성 도구를 넘어, 사용자의 생각 정리, 문서 작성, 요약, 번역, 아이디어 브레인스토밍까지 지원하는 개인 맞춤형 지식 비서 역할을 합니다.기존의 Notion은 메모, 데이터베이스, 캘린더, 프로젝트 관리, 협업 기능을 하나로 묶은 올인원 생산성 도구(All-in-One Productivity Tool) 로 자리잡았습니다. 여기에 AI 기능이 더해지면서 이제는 단순 기록을 넘어 ‘정리 + 창작 + 실행’을 동시에 해결할 수 있는 올인원 워크스페이스로 진화했습니다.▣ 주요 기능과 활용법자동 요약 – 긴 회의록이나 리서치 자료를 핵심 문장만 뽑아 빠르게 이해 가능문서 작성 지원 – 이.. 2025. 8. 27. [AI 제품 #16] NotebookLM – 나만의 AI 지식 정리 도우미 ▣ AI가 만든 스마트 노트북NotebookLM은 구글이 개발한 AI 기반 지식 정리 도구입니다. 사용자가 업로드한 문서, 기사, 회의록 등을 분석해 자동으로 요약·질문 응답·연결까지 해 줍니다.쉽게 말해 개인 비서이자 맞춤형 연구 파트너입니다.▣ 주요 기능과 활용 사례자동 요약: 긴 문서를 핵심만 뽑아 정리질문 응답: 업로드한 자료 기반으로 원하는 답변 제공지식 연결: 서로 다른 문서에서 관련 내용 찾아주기개인 맞춤형 노트: 내가 입력한 자료에 한정해 답변 → 신뢰도 높음활용 예시시니어가 병원 검사 기록을 업로드 → AI가 핵심만 요약해 이해 돕기가족 역사·사진 설명을 정리해 AI에게 질문하며 스토리북 제작독서 모임에서 토론할 책을 올려두고, NotebookLM으로 토론 질문 생성▣ NotebookLM.. 2025. 8. 26. [AI 제품 #15] Flowith – 유연한 워크플로우 중심 AI 어시스턴트 ▣ 시대를 앞서가는 AI 작업 공간Flowith은 전통적인 채팅 기반 AI를 넘어서 복잡한 작업을 멀티쓰레드 방식으로 처리할 수 있는 캔버스 형태 인터페이스를 제공합니다. 이를 통해 마치 작업 흐름을 눈으로 그리고 조작하듯 자연스럽게 AI와 협업할 수 있도록 설계되었습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례캔버스 기반 인터랙션여러 흐름(task)을 한 화면에서 관리하며 정보를 분기 처리할 수 있습니다.지식 정리와 활용의 자동화 (‘Knowledge Garden’ 기능)사용자가 업로드한 파일과 메모를 “Seeds”라는 정보 단위로 분리·연결해 지식 네트워크로 재구성합니다. 이를 통해 AI가 더 정확하고 개인화된 답변을 제공할 수 있습니다.Oracle(Agent NEO) 모드로 작업 자동화복잡한 목표를 수립하면 AI.. 2025. 8. 25. [AI 제품 #14] Anthropic Claude – 안전성과 긴 문서 분석에 강한 AI ▣ 신뢰와 안정성을 앞세운 차세대 AIAnthropic이 만든 Claude는 “안전한 AI”를 목표로 개발된 대화형 모델입니다.ChatGPT, Gemini가 화려한 기능과 다채로운 확장성에 집중했다면, Claude는 신뢰성과 안정성 그리고 긴 문서 이해력에 강점을 갖습니다.즉, “말을 잘하는 AI”가 아니라, “실수를 줄이고 믿을 수 있는 AI”라는 점이 차별화 포인트입니다.▣ 주요 기능과 활용 사례긴 문서 분석수십만 단어 분량의 문서를 빠르게 요약·정리. 연구자료, 계약서, 정책문서 분석에 특화.안전한 답변 지향부적절한 요청에 대응하지 않고, 신뢰성 있는 자료 위주로 대화.실무 지원리포트 초안 작성, 메일 작성, 학술 문헌 분석 등 전문직 활용도 높음.팀 협업 기능Claude for Teams를 통해 .. 2025. 8. 24. [AI 제품 #13] xAI Grok – 실시간 트렌드와 인사이트를 읽는 AI ▣ 실시간 흐름을 읽는 새로운 검색 파트너xAI의 Grok은 테슬라와 X(트위터)의 창업자 일론 머스크가 만든 대화형 AI입니다. 기존 AI가 정적인 데이터 학습에 머물렀다면, Grok은 실시간 인터넷과 X 플랫폼 데이터를 직접 활용해 최신 트렌드와 인사이트를 빠르게 보여줍니다.즉, “어제 무슨 일이 있었는지”를 바로 알려주는 실시간 검색형 AI라 할 수 있습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례실시간 뉴스·트렌드 분석트위터(X)와 웹을 연결해 최신 이슈를 요약, 정리.대화형 검색단순 키워드 대신 대화로 질문하면 바로 답변 제공.통계·데이터 기반 인사이트최신 경제지표, 사회 동향을 표·숫자로 정리.개성 있는 답변ChatGPT보다 조금 더 위트 있고 직설적인 어투 지원.예시 활용오늘 주식·경제 뉴스를 짧게 요약해.. 2025. 8. 23. [AI 제품 #12] Google Gemini – 검색과 생산성을 동시에 잡다 ▣ 검색이 대화가 되는 시대Google Gemini는 검색을 넘어 대화하는 AI 비서로 진화했습니다. 텍스트, 이미지, 오디오, 비디오 입력을 모두 이해하는 멀티모달 LLM으로, 단순 질문 대신 대화하듯 요청하면 알맞은 답을 전달합니다. 특히 Gemini 2.5 모델은 '씹고 생각하는' 능력이 탑재되어 복잡한 질문도 논리적으로 해결할 수 있습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례자기 기억 기능(개인화 대화) – 과거 대화를 기억해 더 자연스럽고 관련성 높은 답변 제공일회용 채팅(보안 대화) – Temporary Chats 모드 사용 시 대화 기록을 저장하지 않아, 개인 정보 보호 강화이미지 생성 통합 – Docs 앱에서 문장만 입력하면 바로 이미지 생성 가능강화된 추론 능력 – IMO 금메달급 수학 문제 해결능.. 2025. 8. 22. [AI 제품 #11] ChatGPT – 대화형 AI 혁명의 시작과 활용법 ▣ 일상에 스며든 대화형 AIChatGPT는 그저 똑똑한 챗봇이 아닙니다.말처럼 물어보면 답을 해주는 손쉬운 AI 파트너로, 창작·학습·상담·업무에 이르기까지 우리 일상에 깊이 스며들고 있습니다. 특히 GPT‑5의 고도화된 모델 덕분에 이제 시니어분들도 AI와 자연스럽게 대화하며 일상을 더 풍요롭게 만들 수 있는 시대가 되었습니다.▣ 주요 기능과 활용 사례다단계 사고 처리 기능 – 쉬운 질문뿐 아니라 복잡한 논리 문제도 “생각 모드”로 해석 Study Mode – 학습용으로 최적화된 튜터 모드 구현 GPT‑5 모델 라우터 – 복잡도에 따라 자동으로 빠른 모드/사고 모드를 전환 Deep Research 에이전트 – 스스로 웹을 탐색해 인용 형식의 리포트 자동 작성다양한 ‘개성’ 선택 기능 – ‘Robot’.. 2025. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 반응형
