코시팅(KST)296 [SB #34] “나는 디지털이 어려워”에서 “이건 해볼 수 있어”로 “나는 디지털이 어려워”에서 “이건 해볼 수 있어”로Senior Brainwave 시리즈“아이디어는 결코 나이 들지 않습니다.”▣ 디지털이 어려운 건 당연한 일입니다새로운 기술은 매년 쏟아지고,버튼 위치나 화면 구성이 조금만 바뀌어도 낯설게 느껴집니다.“나는 디지털이 어려워”라는 생각은 잘못된 것이 아니라,변화를 겪는 모든 사람이 느끼는 자연스러운 감정입니다.▣ 작은 성공 경험이 마음을 바꿉니다디지털 자신감은 한 번에 생기지 않습니다.아주 작은 ‘할 수 있다’ 경험이 차곡차곡 쌓여“이건 해볼 수 있어”라는 태도로 변하게 됩니다.예를 들어,사진 찍은 후 카카오톡으로 전송하기유튜브에서 좋아하는 노래 검색하기QR코드로 메뉴판 열어보기이런 소소한 성공이 쌓이면,더 복잡해 보이는 일도 자연스럽게 시도하게 됩니다... 2025. 9. 5. AI가 사무실을 사라지게 할까? ▣ 포착 사례최근 글로벌 리포트 〈The Pulse of Work in 2025〉에 따르면,전 세계 근로자의 51%가 “AI와 원격 기술이 물리적 사무실을 불필요하게 만들 것”이라고 응답했습니다.이는 미국·유럽·아시아를 아우른 5,000명 이상 직장인을 대상으로 한 조사 결과로, AI와 자동화 툴이 팀워크·보고·기록·소통을 상당 부분 대체할 것이라는 전망입니다.팬데믹 이후 가속된 원격 근무 → AI가 회의 정리, 일정 관리, 보고서 작성까지 수행일부 글로벌 기업은 ‘AI 오피스 매니저’ 도입, 사무실 이용률이 40% 이하로 떨어짐부동산 업계도 “도심 오피스 수요 감소 → 공유 오피스·거점 근무 공간 확산”이라는 변화를 주목☞ 출처: Economic Times▣ 작은 현상, 큰 시그널AI가 ‘업무의 디지털.. 2025. 9. 5. [심리 #36] 감사 – 마음을 밝히는 습관 ▣ 감사가 주는 심리적 힘감사는 단순한 예의가 아닙니다. 심리학 연구에 따르면, 감사 습관은 우울과 불안을 낮추고 행복감을 높이는 가장 강력한 도구입니다. 작은 것에도 감사할 때 뇌는 긍정적인 회로를 강화하여 스트레스에 덜 흔들리고, 회복탄력성이 높아집니다.▣ 감사가 부족할 때 나타나는 모습불평과 불만이 늘어나며 관계에 갈등이 많아집니다.사소한 행복을 놓치고 만족감이 떨어집니다.스트레스 상황에 더 취약해집니다.자기 삶에 대한 부정적 인식이 강화됩니다.▣ 감사를 습관화하는 방법감사 일기 쓰기 하루에 감사한 일 3가지를 적어 보세요. 작은 일도 괜찮습니다.감사 표현하기 가족, 친구, 이웃에게 직접 감사 인사를 전하면 관계가 깊어집니다.감사 명상하기 아침이나 잠들기 전, 오늘 있었던 고마운 순간을 .. 2025. 9. 5. [AI 제품 #26] AI 독서·연구 보조 – 지식 흡수 속도를 높이다 책이나 논문을 읽다 보면 양이 많아 쉽게 지치고, 중요한 부분을 놓치기 쉽습니다.하지만 이제는 AI 독서·연구 보조 도구가 긴 텍스트를 빠르게 요약하고, 핵심 내용을 뽑아내며, 심지어 새로운 아이디어까지 제안해 줍니다.시니어 독자들도 이를 활용하면 짧은 시간에 더 많은 지식을 효과적으로 흡수할 수 있습니다.▣ 주요 기능과 활용법자동 요약 긴 글(책, 기사, 논문)을 핵심만 간단히 정리하이라이트 추출 중요한 문장, 데이터, 통계를 표시해 집중할 부분 제시질문·답변 기능 텍스트에 대해 질문을 입력하면 AI가 설명 제공번역 및 다국어 지원 영어 논문도 자동 번역해 이해를 돕고, 원문과 비교 가능연구 아이디어 제안 관련 자료를 연결하고 새로운 탐구 방향 제시▣ 대표 AI 독서·연구 보조 도구 .. 2025. 9. 5. 소상공인 더드림(The Dream) 금융지원 – 2026년 시행 예정 정부가 발표한 소상공인 맞춤형 금융지원 패키지 ‘더드림(The Dream)’ 소식, 많은 분들이 관심을 갖고 계실 텐데요. 이번 대책은 성실 상환 소상공인을 대상으로 한 10조 원 규모의 금융안전망으로, 특히 2026년부터 본격 시행되는 금리 인하·보증료 감면 제도가 핵심입니다. 오늘은 정책 내용을 정리하고, 실제 자영업자의 사례를 통해 어떤 효과가 있을지 시뮬레이션해 보겠습니다.▣ 한눈에 핵심소상공인 대상 맞춤형 신규자금 10조 원 공급금리 인하·보증료 감면 → 금융부담 완화‘금리경감 3종 세트’는 2026년 1분기 시행 예정폐업 소상공인까지 재도전 기회 제공내수경제 안정화 + 투자 기회 확대 ☞ 금융위원회 상세자료 보기 ▣ 10조 원 신규자금 – 상황별 맞춤 지원정부는 소상공인 유형에 따라 자금을 .. 2025. 9. 5. (250904) AI 전환·중대재해 대응·경제 성장 전략 – 투자 시사점 정부는 AI GPU 5만 장 확보 계획, 중대재해 대응 강화, 경제 성장 전략을 중심으로 한 주요 정책 방향을 발표했습니다. 이는 단순한 정책이 아니라 부동산·주식 투자 시장에도 직접적인 파급효과를 미칠 수 있는 사안입니다. 오늘은 이 정책들의 핵심 내용을 정리하고, 투자 관점에서 어떤 시사점이 있는지 살펴보겠습니다.▣ 한눈에 핵심AI 인프라 확충: GPU 5만 장 확보, 데이터센터 수요 확대중대재해 대응 강화: 건설·인프라 분야 안전 투자 비용 증가 예상경제 성장 전략: 소비쿠폰, 생산적 금융, 혁신 재정 투입 강조투자 포인트: AI·GPU·클라우드, 건설·인프라 안전 시스템, 금융·소비 관련 업종▣ AI 전환 가속화 – GPU 5만 장 확보정부는 국가 차원의 AI 전환을 위한 GPU 5만 장 확보 계.. 2025. 9. 4. [SB #33] 내 목소리로 만드는 5분 팟캐스트 실험 내 목소리로 만드는 5분 팟캐스트 실험Senior Brainwave 시리즈“아이디어는 결코 나이 들지 않습니다.”▣ 5분이면 충분한 나만의 방송 시작하기팟캐스트라고 하면 전문 장비와 긴 방송 시간을 떠올리지만 사실 단 5분짜리 에피소드부터도 충분히 시작할 수 있습니다.짧은 시간 안에 전하고 싶은 생각, 오늘의 경험, 작은 팁을 담아도 충분히 매력적인 콘텐츠가 됩니다.▣ 필요한 건 스마트폰과 무료 앱뿐녹음 앱: 스마트폰 기본 녹음기, Anchor, Podbean편집 도구: Audacity(무료), CapCut 오디오 편집 기능배포 플랫폼: Anchor(Spotify 연동), Apple Podcasts, Google Podcasts이 모든 과정이 무료로 가능하며,별도의 복잡한 기술 없이도 바로 배포할 수 있.. 2025. 9. 4. 피부를 위한 여행, K-Beauty 관광이 뜬다 ▣ 포착 사례최근 한국은 단순한 쇼핑·관광을 넘어, 피부 미용과 시술을 목적으로 한국을 찾는 외국인 관광객이 급증하고 있습니다.글로벌 뷰티 매체 Byrdie에 따르면, 매년 10만 명 이상의 외국인이 피부 관리·시술을 위해 한국을 방문하며, 서울 강남과 신사동, 청담동 일대는 이미 ‘K-Beauty 메카’로 불릴 만큼 세계적 중심지가 되었습니다.인기 분야: 피부 미백, 레이저 시술, 주름 개선, 모공 관리 등강점: 합리적 비용(미국·유럽 대비 30~50% 저렴), 최신 장비, 숙련된 의료진소비자 유형: 20~30대 여성 중심에서 점차 중장년·시니어 고객층으로 확대▣ 작은 현상, 큰 시그널K-Beauty 관광은 단순히 ‘예뻐지기 위한 소비’에 머물지 않습니다.한국 의료·뷰티 산업의 글로벌 경쟁력을 보여주는.. 2025. 9. 4. [심리 #35] 용서 – 나를 자유롭게 하는 선택 ▣ 왜 용서가 어려울까?상처받은 기억은 오래 남습니다. 상대방이 사과하지 않았거나, 상황이 완전히 해결되지 않았을 때는 더더욱 마음이 풀리지 않습니다. 그러나 용서를 미루는 동안 상처의 무게는고스란히 나의 마음을 짓누릅니다.▣ 용서가 주는 심리적 치유분노와 원망이 줄어들며 정서적 안정이 찾아옵니다.마음속 응어리가 풀리며 에너지가 긍정적인 방향으로 전환됩니다.우울·불안 같은 심리적 고통이 완화됩니다.관계가 회복되면 새로운 기회와 따뜻한 연결이 생깁니다.▣ 용서를 실천하는 방법용서를 ‘상대의 해방’이 아니라 ‘나의 자유’로 이해하기 용서는 상대를 위한 것이 아니라, 내 마음을 가볍게 하기 위한 선택입니다.감정 기록하기 상처받은 상황을 글로 쓰면서 내 감정을 객관적으로 바라봅니다.작은 용서부터 시작하기.. 2025. 9. 4. [AI 제품 #25] AI 시험·자격증 대비 – 합격 확률을 높이다 나이가 들어도 새로운 자격증을 준비하거나 시험에 도전하는 분들이 많습니다.운전면허 갱신, 한국사·한국어능력시험, 혹은 취미·전문 자격증 등 준비할 때 효율적인 학습 방법이 필요합니다.이제는 AI 기반 시험·자격증 대비 플랫폼이 개인 맞춤형 학습 계획과 모의고사를 제공해, 합격 확률을 높여 줍니다.▣ 주요 기능과 활용법진단 테스트 현재 실력을 평가해 학습자가 부족한 부분을 파악맞춤형 학습 경로 학습자의 강약점을 분석해 가장 효율적인 학습 계획 제안AI 문제 출제 및 풀이 실제 시험과 유사한 모의고사 제공, 오답 풀이 자동 생성학습 데이터 분석 학습 시간, 정답률, 취약 단원 등을 시각화해 학습 방향 제시실시간 코칭 AI 챗봇 튜터가 질문에 즉시 답변하고, 학습 동기 부여▣ 대표 AI 시험.. 2025. 9. 4. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 30 다음 이 광고는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
