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K-시니어 디딤정보45

전입신고, 온라인으로 간편하게 끝내는 법 전입신고는 우리가 새로운 집으로 이사한 뒤 가장 먼저 해야 할 행정 절차입니다.하지만 동사무소에 가는 게 부담스럽거나 시간이 없을 때, 온라인으로 간단히 처리할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?2025년 현재, 정부24를 통해 전입신고를 직접 하고, 전입세대 열람도 확인할 수 있습니다.누구나, 언제든, 집에서도 클릭 몇 번이면 됩니다. ▣ 온라인 전입신고, 이렇게 하면 됩니다 1. 정부24 접속정부24 전입신고 바로가기 2. 회원가입 또는 공동/금융인증서 로그인 3. 전입신고 신청서 작성전입일자, 이전 주소, 새 주소 입력함께 전입하는 가족 정보 입력 4. 본인 확인 후 전송 5. 접수 완료 및 처리 상태 확인‘나의 신청내역’에서 확인 가능처리 완료까지 보통 1~2일 소요▣ 자주.. 2025. 8. 4.
노후 준비 지원서비스 '내곁에 국민연금' 완전 해부 “내 곁에 국민연금” – 나의 노후, 이제는 준비할 때국민연금은 시니어들의 미래 생활을 안정시키는 기초 기반입니다.그런데 막상 연금을 받을 때, 자신이 받을 금액이 얼마나 될지 모르는 분들이 많습니다.또한, 연금 수령 시점과 그 이후의 생활비 마련은 시니어들께서 고민하는 중요한 부분이기도 합니다.2025년부터 시행되는 '내곁에 국민연금' 서비스는 이러한 고민을 덜어주는 맞춤형 지원 서비스입니다.노후 준비가 이제 나에게 맞춰 제공되는 시스템으로 확 바뀌었습니다! ▣ 내곁에 국민연금 서비스란? - 대상: 만 60세 이상, 국민연금 가입자 - 목적: 개인의 연금 수령 예측 및 맞춤형 상담을 통해 노후 준비를 돕는 국민연금 맞춤형 서비스 - 서비스 항목:연금 예상 수령액 안내: 가입기간에 따른 월평균.. 2025. 8. 4.
무료 건강검진 대상자와 항목 총정리 – 2025년 기준 “건강이 곧 희망입니다”건강은 누구에게나 가장 큰 자산입니다.특히 시니어 세대에겐 질병 예방이 곧 삶의 질을 결정합니다.2025년부터 국가가 제공하는 무료 건강검진 제도가더 다양해지고 실질적으로 강화되었습니다. ▣ 국가 무료 건강검진 제도란?국민건강보험공단이 매년 시행하는 공적 건강관리 서비스일정 연령 이상 또는 저소득층에게검진비 전액 또는 일부 지원보건소, 지정 병원에서 검진 가능▣ 시니어 대상 주요 검진 항목 (2025년 기준) 항목 내용 주기 일반 건강검진혈압, 혈당, 고지혈증 등2년에 1회암 검진위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암연 1회 또는 2년 1회인지기능 검사치매 선별 검사 (KDSQ-C)만 66세 이상 2년마다구강검진치아 상태, 잇몸병 등 확인2년에 1회안과검진(신설)만 70세 .. 2025. 8. 3.
노인일자리 유형별 소득과 업무 예시 “나는 어떤 일자리가 맞을까?”시니어 일자리 사업은 한 가지가 아닙니다.참여 조건도, 근무 시간도, 보수도 다 다릅니다.코시팅(Korean Senior fighTing)은노인일자리의 종류를 실제 예시와 함께 정리해드립니다.직접 비교해보시고, 나에게 맞는 길을 찾아보세요.1. 공공형 일자리 항목 내용 대상만 65세 이상 기초연금 수급자업무공공시설 환경정비, 스쿨존 교통지원, 공공청사 안내 등시간월 30시간 내외 (하루 2~3시간, 주 2~3일)월 보수약 30만 원 수준예시동네 어린이보호구역 교통지도 도우미 활동☞ 신청: https://www.seniwork.or.kr2. 사회서비스형 일자리 항목 내용 대상만 65세 이상 활동 가능한건강한 노인업무장애인·노인 돌봄 보조, 보건소 안내, 복지센터 지원시간월.. 2025. 8. 3.
평생학습관 시니어 강의 안내 및 수강법 배움에는 나이가 없습니다. 새로운 것을 배우고 익히는 건, 삶을 더 풍요롭게 해주는 선물이지요.요즘 전국 곳곳의 평생학습관에서는 60세 이상 시니어를 대상으로 한 무료 또는 저렴한 강의 프로그램을 활발히 운영 중입니다. 오늘은 서울·경기권을 중심으로 수강 가능한 대표 강좌와 신청 방법을 안내드립니다.▣ 어떤 강의가 있나요?강의 분야예시 강좌건강/운동실버요가, 라인댄스, 스트레칭, 기체조 등문화/예술수채화, 캘리그라피, 민화, 한국무용 등디지털스마트폰 활용, 키오스크 사용법 등교양/인문인생재설계 특강, 문해력 수업, 글쓰기 등※ 지역에 따라 '치매예방 뇌운동' 강좌 등도 포함됩니다.▣ 수강 신청 방법직접 방문 신청: 관할 평생학습관 방문 후 접수온라인 접수: 각 시청/구청 평생학습관 홈페이지에서 신청 가능.. 2025. 8. 3.
국민연금 예상 수령액, 미리 확인하는 방법 내가 낸 국민연금, 얼마나 받을 수 있을까?국민연금공단의 온라인 서비스를 통해 예상 연금 수령액을 쉽게 확인할 수 있습니다. ▣ 확인 방법 (PC 기준)☞ 국민연금공단 홈페이지 접속[전자민원] → [마이페이지] → [조회] → [가입내역 조회] 클릭공인인증서 또는 간편인증 로그인가입 기간, 납부 금액, 예상 연령별 수령액 확인 가능▣ 주요 기능 안내연금 종류별 조회 가능 (노령연금, 장애연금, 유족연금)과거 납부이력 및 보험료 상세 내역 열람 가능수령 시점 변경 시 예상 연금액 조정 가능▣ 모바일에서도 가능'내곁에 국민연금' 앱 설치로그인 후 '연금조회' 메뉴에서 예상 연금 확인 가능▣ 시니어에게 왜 중요한가요?노후 생활비 계획에 핵심 자료가 됩니다연금 수급 개시 시점 선택에 따라 금액 차이를 미리.. 2025. 8. 2.
주거급여 신청자격과 2025년 금액 기준 “내가 머무는 곳이 곧 안식처” 나이가 들수록 편안한 주거 환경은 삶의 질을 좌우합니다.주거비 부담을 덜어주는 ‘주거급여’ 제도,몰라서 놓치는 분들이 너무 많습니다.2025년엔 지원 범위와 금액 모두 상향되었으니 꼭 확인해보세요. ▣ 주거급여란 무엇인가요?저소득층에게 월세 또는 전세자금, 자가주택의 수선비용 등을국가가 지원하는 제도입니다.기초생활보장제도의 하나로, 별도 신청 필요▣ 2025년 신청 자격 요약 구분 자격 조건 소득기준 중위소득 47% 이하 (1인가구 기준 약 100만 원/월 이하)재산총 재산가액 약 2억 원 이하 (지역에 따라 차등)연령나이 무관, 단 가구주 또는 가구원이면 신청 가능기타임대차계약서 보유, 실제 거주 요건 필수※ 시니어 1인 가구, 부부만 거주하는 노인가구가 주요 대상▣ .. 2025. 8. 2.
서울·경기권 건강센터 무료 검진 프로그램 안내 나이가 들수록 가장 중요한 건 바로 '건강'이죠. 병원을 자주 찾지 않아도 되는 몸을 유지하는 것, 그게 최고의 복지 아닐까요?그래서 오늘은 서울과 경기 지역에서 시니어를 대상으로 제공하는 무료 건강검진 프로그램을 소개해 드립니다. 이 정보, 꼭 필요한 분들께 따뜻하게 전달되기를 바랍니다. ▣ 어떤 검진이 가능한가요? 항목 내용 기본검진혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분 측정 등치매 선별검사70세 이상 대상, 기억력·인지력 검사 포함골밀도 검사여성 어르신 위주로 운영, 사전예약 필수우울감 및 정신건강 검사65세 이상 전체 대상, 간단한 설문지 기반▣ 운영 기관 및 신청 방법지역건강센터신청 방법서울시 종로구종로보건소 건강증진센터전화 또는 방문 신청 ☎ 02-2148-3610서울시 강서구강서 건강관리센터구청.. 2025. 8. 2.
60세 이상 재취업 지원 프로그램 모음 “지금 다시, 일하는 기쁨을 느낄 수 있도록”60세 이후 재취업은 단순한 생계 수단을 넘어,자존감 회복과 사회참여의 기회로 작용합니다.정부는 이러한 시니어 세대를 위해 다양한 일자리·교육·상담 프로그램을 운영하고 있습니다.지금부터 실질적인 프로그램을 소개해 드립니다.1. 신중년 경력형 일자리 사업 (고용노동부)전문경력 보유자(만 60세 이상)가 공공·비영리기관에서 일할 수 있도록 연계예시: 아동 돌봄 코디네이터, 행정 컨설팅 등월 최대 120시간 / 시급 9,860원 이상 / 10개월 근무 가능☞ https://seniwork.or.kr 2. 시니어인턴십 (한국노인인력개발원)민간기업에 60세 이상 고령자 채용 시 지원금 제공인턴 3개월 후 정규직 전환 시 최대 270만 원 인센티브☞ https://sen.. 2025. 8. 2.
고용복지플러스센터 활용 가이드 “한 곳에서 일자리, 복지, 상담까지 해결됩니다”‘고용복지플러스센터’는 정부가 만든고용 + 복지 + 금융 서비스를 통합 제공하는 원스톱 창구입니다.특히 시니어 세대에게 필요한재취업, 생활복지, 상담 서비스 등을 한 자리에서 안내받을 수 있는 공간입니다.▣ 고용복지플러스센터란?고용노동부, 보건복지부, 지방자치단체, 복지공단이 공동 운영전국 100여 개 센터에서 고령자 맞춤 일자리 정보, 복지 혜택, 교육 연계까지 제공“워크넷 + 복지로 + 정부24” 기능을 통합한 실생활 지원 플랫폼▣ 주요 서비스 항목 분야 주요 내용 취업 지원시니어 일자리 상담, 구직 등록, 기업 연결복지 상담기초생활수급, 주거급여, 건강지원 등 종합 안내교육 훈련재취업 역량강화, 컴퓨터 기초, 요양보호사 과정 연계맞춤 설계개인 상황에.. 2025. 8. 1.

 

 

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