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[#1] “왜 자꾸 피곤하고 머리가 아플까?” 냉방병의 원인과 예방법 3단계 “요즘 이상하게 피곤하고, 머리도 지끈거리네요"실내에서 오래 있었는데도 두통, 피로감, 소화불량을 느낀다면, 냉방병일 가능성이 높습니다. 특히 여름철엔 누구나 겪을 수 있는 생활 질병입니다.냉방병은 단순한 감기와는 달리 환기 부족, 냉기 직격, 체온 불균형이 원인이며, 예방은 어렵지 않지만, 알고 실천하는 사람이 드뭅니다.▣ 냉방병을 예방하는 3단계 실천 루틴 1. 실내 온도는 25~27℃로 유지하세요실내외 온도차는 5~7도 이하가 적정합니다.WHO 권장 기준은 25℃ ±2℃가정용 온도계를 활용해 수시로 체크하세요. 2. 하루 2회, 20분 이상 꼭 환기하세요아침과 저녁, 하루 두 번 창문을 완전히 개방하세요.에어컨 중지 후 서큘레이터와 환풍기를 함께 사용하면 효과적입니다.실내 공기 정화는 곰팡이·세균.. 2025. 6. 30.
[TIP#4] 2025 민생회복지원금, 당신도 받을 수 있습니다! “모르고 지나치면 0원, 아는 사람은 최대 100만 원 이상”지금 바로 확인해보세요. 2025년, 정부는 물가 상승과 경기 침체로 고통을 겪는 국민을 위해 민생회복지원금이라는 이름으로 전 국민 대상 정책성 자금을 준비했습니다.발표 일자: 2025년 6월 28일발표 기관: 보건복지부 / 기획재정부 공동목적: 실질 소비 회복, 취약계층 지원, 지방경제 활성화▣ 누가 받을 수 있나요? 항목 내용 대상기준 중위소득 150% 이하 가구우선 지급 대상① 기초생활수급자 ② 차상위 계층 ③ 1인가구 고령층기준일2025년 6월 1일 주민등록 기준▣ 어떻게 신청하나요?온라인: 복지로 / 정부24 (공동인증서 필요)오프라인: 주소지 관할 행정복지센터신청기간: 2025.07.15 ~ 2025.08.31까지지급방식: 지역화폐.. 2025. 6. 30.
[입문편 #9] 재건축, 재개발, 리모델링? 비슷하지만 전혀 다릅니다 "우리 아파트가 재건축되면 시세가 두 배 오른다는데요?""리모델링과 재건축의 차이는 뭔가요?""재개발은 낙후된 지역을 밀고 새로 짓는 건가요?"이 세 가지, 겉보기엔 비슷해 보이지만 법적 근거, 사업 주체, 진행 절차, 투자 방식이 모두 다릅니다.이번 편에서는 정비사업의 3대 유형을 정확히 구분하고,실수요자·투자자·조합원 입장에서 어떻게 접근해야 하는지 알려드립니다. 1. 세 가지 정비사업 기본 비교 구분 재건축 재개발 리모델링 대상노후된 공동주택 (아파트)낙후된 주거지(주택 + 도로 등)구조 변경이 가능한 기존 아파트목적안전성·기능성 확보도시환경 정비공간 효율 개선법적 근거도시 및 주거환경정비법도시 및 주거환경정비법주택법핵심 요건준공 후 30년 이상 + 안전진단 통과기반시설 부족 + 주거환경 악화.. 2025. 6. 30.
[CEO #3] 일론 머스크 – 우주 너머 AI까지, 초지능을 꿈꾸는 남자 1. 인물의 성장 스토리: 호기심 많은 소년, AI 시대의 설계자가 되다일론 머스크(Elon Musk)는 남아프리카공화국에서 태어났으며, 어린 시절부터 공상과학 소설과 컴퓨터에 몰두하던 아이였습니다.12살에 만든 비디오 게임을 팔아 수익을 낼 정도로 개발 능력을 갖췄고, 캐나다를 거쳐 미국 펜실베이니아대에서 경제학과 물리학을 전공했습니다.Zip2, X.com(후에 PayPal로 합병), SpaceX, Tesla, Neuralink, The Boring Company 등 수많은 혁신적 기업을 연쇄적으로 창업하며, '현실판 아이언맨'이라 불려왔습니다.그의 철학은 단순합니다."인류는 스스로를 초월해야만 살아남을 수 있다."AI 기술은 바로 그 초월의 열쇠 중 하나입니다. 2. AI 전략과 기술 추진 현황: 테.. 2025. 6. 30.
(2025.06) 글로벌 ETF 시장 규모 TOP10: 자금이 몰리는 곳을 주목하라 왜 ETF 자금 흐름을 봐야 할까?ETF는 ‘개인투자자들의 펀드’일 뿐만 아니라,기관투자자와 헤지펀드가 시장 방향을 읽을 때 활용하는 대표적 도구입니다.즉, 어떤 ETF에 돈이 몰리는지를 보면지금 어떤 테마가 주목받고 있고, 어느 시장이 살아나는지 직관적으로 알 수 있습니다. ▣ 2025년 6월 기준 – 글로벌 ETF 시장 규모 TOP10 순위 ETF명 운용규모(AUM, USD 기준) 주요 투자 자산 1SPY (SPDR S&P 500)$510B미국 S&P 500 대형주2IVV (iShares Core S&P 500)$430B미국 S&P 500 대형주3VTI (Vanguard Total Market)$400B미국 전체 주식시장4QQQ (Invesco Nasdaq 100)$270B나스닥 100 기술주5.. 2025. 6. 30.
[입문편 #8] 1세대 1주택 양도세 비과세, 잘못하면 수천만 원 손해 “집 한 채인데 왜 양도세를 내야 하나요?”이 질문은 생각보다 자주 나옵니다.하지만 부동산 세금은 단순하지 않습니다.‘1세대 1주택’이라 하더라도 보유 기간, 실거주 여부, 주택 수, 양도 금액에 따라양도세가 전액 면제되기도 하고, 수천만 원 이상 부과되기도 합니다. 이번 글에서는 2024년 기준 1세대 1주택 비과세 조건과 절세 전략을 누구나 이해할 수 있도록 정리합니다. 1. 비과세를 받기 위한 3대 요건 요건 설명세대당1주택본인, 배우자, 자녀 등 세대 구성원이보유한 주택이 1채여야 함2년 이상보유매도일 기준, 취득일로부터2년 이상 소유조정대상지역실거주 2년 이상조정대상지역에서 2021.1.1일 이후 취득 시실거주 2년 충족 필요※ 비조정지역은 실거주 요건 없이 2년 보유만 충족해도 비과세 가능2.. 2025. 6. 29.
[CEO #2] 리옌훙 – 중국의 구글을 만든 남자, 바이두의 AI 실험실 이야기 1. 인물의 성장 스토리: 시골 소년, 글로벌 검색 제국의 주인공이 되다리옌훙(Robin Li)은 중국 산시성의 작은 도시에서 태어났습니다. 부모님은 둘 다 노동자였고, 책과 라디오가 유일한 지식 창구였던 시절, 리는 독학으로 컴퓨터와 인터넷에 눈을 뜨게 됩니다.1991년, 베이징대학교 정보관리학과를 졸업한 그는 뉴욕 주립대에서 컴퓨터 과학 석사를 마치고, 월가 소프트웨어 회사와 다우존스 등에서 검색엔진 기술을 개발했습니다. 그가 고안한 '링크 분석 알고리즘'은 훗날 구글의 PageRank와 유사하다는 평가를 받기도 했죠.2000년, 리옌훙은 귀국 후 바이두(Baidu)를 공동 창업하며, 중국 최초의 검색엔진 플랫폼을 세상에 내놓습니다. 이후 AI 기술을 중심으로 바이두를 다시 변신시키기 시작합니다."진.. 2025. 6. 29.
(2025.06) 월가 애널리스트가 추천하는 자산 배분 전략 2025년, 월가는 어떻게 자산을 배분하고 있을까?올해 상반기 시장은 인플레이션 완화, 연준의 금리 정책 전환 가능성, 지정학 리스크 등 여러 요인이 복합적으로 얽히며 방향성이 뚜렷하지 않았습니다.그렇다면, 월가의 기관 투자자들은 이런 혼돈 속에서 어떤 자산 배분 전략을 취하고 있을까요?지금부터 미국 주요 IB 및 애널리스트 리포트를 바탕으로 2025년형 글로벌 자산 배분 전략을 정리해드립니다. ▣ 참고한 주요 기관 리포트JP모건 – Guide to the Markets (Q2 2025)블랙록 – 2025 Global Outlook뱅가드 – Strategic Asset Allocation Model골드만삭스 – Cross-Asset Outlook▣ 월가 평균 포트폴리오 구성 (2025년 6월 기준) 자산.. 2025. 6. 29.
[입문편 #7] “공공분양 vs 민간분양 vs 특별공급, 뭐가 유리할까?” 청약제도 3대 유형의 차이와 전략적 접근법“청약을 넣으려니 공공분양, 민간분양, 특별공급이 다 따로 있네요.”“신혼부부는 무조건 특별공급을 노려야 하나요?”“청약통장이 있어도 못 넣는 경우가 있던데요?”청약제도는 단순히 '1순위냐 아니냐' 문제가 아닙니다.분양 유형에 따라 당첨 가능성, 조건, 심지어 혜택까지 완전히 달라집니다.이번 편에서 그 차이를 명확히 알려드릴게요. 1. 공공분양 vs 민간분양 – 공급 주체에 따른 차이 구분 공공분양 민간분양 공급주체LH, SH 등공공기관민간 건설사(대우, 현대 등)토지 소유자정부·지자체민간 사업자분양가분양가상한제 적용→ 상대적으로 저렴상한제 적용 여부지역별 상이청약방식가점제 위주(100%)가점제 + 추첨제 혼합우선공급대상무주택자 중심무주택자 우선이나유주택자 일.. 2025. 6. 28.
AI CEO 인사이트 시리즈를 시작하며, [CEO 제1편] 샘 알트먼 우리는 지금, 기술이 생각하고 말하고 창작하는 시대를 살아가고 있습니다.하지만 그 중심에는 언제나 '사람', 그 중에서도 AI 기업의 CEO들이 있었습니다.이 블로그 시리즈는 전 세계 AI 기술을 이끄는 30여 명의 리더들의 이야기를 따라가며,그들의 삶과 철학, 그리고 기업이 추진하는 AI 기술의 현재와 미래를 함께 살펴보는 여정입니다. 각 편은 다음과 같은 네 가지 흐름으로 구성됩니다:인물의 성장 스토리 - 어디서, 어떻게 성장했는가AI 전략과 기술 추진 현황 - 그들이 이끄는 기업의 AI 흐름일상 속 활용법 - AI 기술 도구와 사례향후 기대효과와 미래 전망 - 기술이 열어갈 새로운 기회들1. 인물의 성장 스토리: 천재 해커에서 AI 혁신가로샘 알트먼(Sam Altman)은 미국 중서부 세인트루이스.. 2025. 6. 28.

 

 

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